如果您处于恋爱关系或已婚，那天您是否曾经有过这样的论点，让您暗中思考，我希望我是单身？正常，不用担心！婚姻充满了山峰和山谷。
但总的来说，已婚的人报告对生活更满意，更大的安全感，更好的健康成果和更高的生活质量。如果您想了解婚姻的好处，那么您只有几个！
所以，如果您坐在周围羡慕您的单身朋友，他们不断地参加激动人心的约会并结识新朋友，那就振作起来。草在另一侧总是绿色。但是科学研究得出的结论是，对于那些处于稳定关系并承诺永远相爱的人来说，草确实更绿。[阅读：16个问题，使谈论婚姻真的很容易]
婚姻有什么好处？
幸福的是一种幻想，它一直在人们对婚姻的现实看法，因为第一次有人读我们童话故事。从来就没有幸福的事情。
但是，有很多人在之后大部分被称为幸福的东西，这就是您应该希望的。这不是妥协或负面的事情 - 生活一直不可能令人惊奇。这是现实的。
比坏得更好，比疾病还要健康，直到死亡，您才能分开 - 这些是健康关系的迹象，即使并不总是幸福。坚持下去，尽量宽恕而不是被原谅，并学会选择自己的战斗。如果您能做到这一点，那么这11个婚姻的好处可能是您的。[阅读：20件快乐夫妇在完美的关系中做不到]
大量的研究得出了相同的结论：结婚的人的寿命比一生中未婚的人更长。当您调整所有其他因素时，在每个种族和许多不同文化中都可以看到这种趋势。此外，人们死于哪种类型的事情都没关系。那些未婚的人的预期寿命较短，无论其性别或种族如何。
2。您有更好的生活水平
呆在一起，您不会遭受分裂费用，家庭和将事情分成一分为二的困难。有些人认为，差异的原因是结婚与未婚的好处是由于对那些在一起的人来说是更好的生活水平。
绝望的浪漫主义者选择相信爱可以节省所有人。在处理生活情况时，两个总是比一个要强得多。[阅读：日常生活的25个最甜蜜的浪漫手势]
3。已婚人士更健康
有很多不同的方式来保持一对夫妇的健康和幸福感。当您与某人同住时，他们更有可能注意到有关您的细微差别，您甚至可能没有注意到自己。
因此，他们可以鼓励您更快地寻求医疗护理。身体上的好处不仅用于感冒和流感等急性疾病，还针对预防慢性疾病，例如糖尿病和癌症。
4。已婚人士从事较少的冒险行为
已婚人士也不太可能从事危险行为。担心他们的行为将如何影响他们的配偶，他们倾向于将其调低一点。他们喝的少量，吃得更好，并且从疾病中恢复得更快，因为他们花时间让自己的身体愈合。
有时候，两个人相互关心的范围比一个人更强大。在这种情况下，您可能会很想忽略不良行为并继续前进。[阅读：结婚的合适年龄是多少？]
5。伙计们，好处也适用于您
当您比较已婚男人与未婚男人的健康益处时，情况会大大增加。即使男人喜欢把妻子描绘成一个念珠，他们总是在他们身上，他们的妻子实际上是出于爱而做的事情，并可能挽救他们的生命。
研究表明，这不仅仅是结婚。一个处于坚定关系的男人与女人配对受益。[阅读：23个万无一失的关系技巧和建议]
6。情绪支持是关键
研究不断地表明，感受着社区和情感支持的人的健康状况更好。将其与那些感到情绪孤立的人进行比较。成为一对夫妻意味着您需要在需要支持时依靠某人。
情感支持不仅可以缓冲心理健康问题，而且可以作为针对身体健康问题的缓冲。研究表明，您的婚姻状况与您的免疫系统功能有关。
这可能有助于遏制慢性病。保护您免受压力，这是疾病的主要因素，让某人与之交谈，发泄和帮助解决您的冲突可以促进更多的健康益处。与独自一人相比，结婚后您更有可能抓住它们。[阅读：一年痒 - 25个提示，以避免早期避免婚姻问题]
7。心理健康改善和婚姻
让我们重点介绍心理健康的好处。1991年的一项具有里程碑意义的研究得出的结论是，与未结婚的人相比，结婚会降低患严重抑郁或精神疾病的可能性。显然，誓言不仅仅是言语 - 它们是帮助已婚夫妇为两个成员建立健康生活的水泥。
最令人震惊的发现是那些经历离婚或分居的人更容易患抑郁和精神疾病。离婚的额外压力足以导致最糟糕的心理结局。
即使是那些报告说自己对婚姻不满意的人在心理上表现要好，而那些选择结束恋爱关系的人也是如此。[阅读：大多数夫妇忽略离婚的前20个原因]
8。自我报告的幸福和性满足
平均而言，已婚的人报告比单身人士更快乐。与选择保持单身的人相比，结婚使人们对生活更加满意。处于功能关系的夫妻也报告说，性活跃。这带来了自己的一系列好处。
健康的性生活减少了疾病，慢性疾病（如心血管健康，糖尿病和癌症）的减少也有助于提高您的心理状况。
那些拥有健康的性生活的人比婚姻之外的性行为或一夜摊位的人获得了更多的好处。他们可能会暂时感到奇妙，但是随意性接触的长期影响无法触及婚姻的好处。[阅读：关于婚后性行为的真相 - 无论好坏吗？]
9。这不仅仅是在一起生活
如果您认为这些好处只是在生活关系中，那您将是错误的。为已婚夫妇衡量的许多好处几乎没有誓言或仅仅与生活的人在一起。
也许是因为没有相同的承诺，或者是因为您感觉不到相同的安全性。当研究那些致力于永远生活的人而没有正式打结时，找不到同样的情况。[阅读：在婚姻工作之前一起生活的提示]
10。紧急接触的心态
当您去看医生并必须填写这些摄入表格时，第一个问题之一是，您的紧急联系是谁？如果您正在结婚，就不需要思考 - 答案是自动的。您的配偶是您的紧急联系。
当某人发生的事情发生时，成为某人的首选不仅仅是一个要打电话的电话。婚姻是关于有一个您知道的人，您总是可以依靠自己的支持。他们捍卫你，无条件地爱你。
许多人说，没有人会爱你的母亲，但我们不喜欢这一点。您嫁给的人与您的母亲一样爱您。[阅读：如何在婚姻中快乐]
11。已婚夫妇养育更健康的孩子
研究表明，在双亲家庭中长大的孩子比在一个由单亲父母领导的家庭中长大的家庭票价要好。
他们的焦虑较少，从事风险行为，较低的青少年怀孕风险较低，较低的药物依赖风险，并且总体上更稳定。婚姻不仅对您健康，而且对整个家庭都健康。[阅读：为什么要让他的孩子知道他对你有害]
，但实际上，婚姻对彼此互相承诺真是太神奇了
婚姻是关于互相支持，当您的双腿无法自身举起体重，而不必成为别人来取悦对方时，就在那里互相倾斜。如果世界明天结束，让某人紧紧抓住你是任何人都能拥有的最安慰的感觉之一。
人类并不是一个孤独的人。如果是的话，我们不会得到情感联系，同理心和爱情能力的工具。并非每次婚姻都是完美的。我们将进一步迈出一步，并说没有婚姻将是完美的。但是正是在不完美之中才能正常工作。
[阅读：20个真正的很好的理由结婚并过上幸福的生活]
有时候，您可能会感到如此沮丧，沮丧和愤怒，以至于您可能不会看到婚姻的好处。但是科学只是不支持它。致力于另一个人并对一位永远拥有您的心的人负责，这是任何人都能拥有的最佳健康。
