我们都有不时地有关系论点，但是重要的是要确保您学习如何战斗以避免严重问题。
对于大多数夫妻来说，关系论点是不可避免的。当然，有一些幸福的夫妻很少完全互相争论和完全理解。但是对于我们其余的人来说，凡人，一场迷恋或误解的恋爱之战很普遍。
与您的情人争论并不会使您成为不好的伴侣，也不意味着您的关系并不完美。但是您如何结束论点可以将您定义为好是坏伴侣。它可以建立或破坏您的整体关系。
您可能无法控制参数，但是您可以控制如何处理它们。[阅读：微妙的迹象是您的关系中的自私恋人]
在
如果您有选择，最好避免争论并相互交流。毕竟，爱情的争论会影响您的健康，安心和生产力。[读：
有毒的论点可以通过建造厚厚的冷空气墙来分开您，从而使任何互动看起来都很尴尬和烦人。如果您没有正确处理关系论点，他们将在您和您的伴侣之间驾驶墙。
最终，这些论点将变成自我战争，因为这两个伙伴都不想屈服，因为它使他们在关系中显得虚弱无力。
但实际上，争论不必更糟地改变您的关系。实际上，健康的论点甚至可以使你们俩更加紧密地团结起来，并防止新的战斗。 [读： noopener>秘密迹象，您的关系开始差]
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最常见的事物夫妇在
上战斗
夫妇为许多不同的事情而战。但是，夫妻陷入言语之战的最常见原因是财务，恋爱中的不安全感以及彼此的家庭成员。它总是从微小的东西开始，例如意见上的愚蠢差异。
但是，如果在早期阶段没有面对这种意见差异，它就会被压制并变成失望或更糟的事情。同样，这就是为什么您永远不应该对伴侣保持重要意义的原因，尤其是当它变成怨恨和re悔时。
本身的争论和指控并不都是坏的。这是您指责爱人或用粗鲁的事情伤害他们的方式，这会留下更深的疤痕。您无法控制每个参数，但是您可以控制选择如何响应关系参数。[阅读：始终在恋爱关系中与公平战斗的简单提示]
下次打架时，您需要问自己这个问题：您是因为想解决这个问题而与伴侣争论，还是您与他们争论，因为您想伤害他们并将其放下？
您需要牢记，即使您不打算说些什么伤害，您也无法将自己的话语带回去。[阅读：大多数夫妇忽略离婚的前20个原因]
当您与伴侣争论
时要记住什么
对于那些感觉像第一次战斗的人阐明了世界的尽头，您需要提醒自己的5件事。
1。争论并不意味着分手
与您的伴侣争论不会在不久的将来自动拼写分手。实际上，争论对一对夫妇来说是健康的。成熟关系中的双方都应该始终以一种心态，那一刻，那是不好的。
你们彼此相爱，可以通过发生的一切工作，这是一个令人安慰的想法。
有一个论点应该永远不会导致您威胁要与情人分手，除非您实际上是指。[阅读：20个关系问题，将一对夫妇分开或将他们带近]
2。看着你的嘴 - 单词可能会留下疤痕！
争论确实可以使您的血液沸腾！您说的话可以与伴侣在一起一生。无论您多次道歉或向您的伴侣保证，您并不是说您所说的话，他们可能永远不会忘记。
当您目前的情况下，说起来容易做起来容易做起来难，但是至少要记住苛刻言语的接收端的人的感受。这是你爱的人。您确定要向他们扔伤害的话吗？[阅读：如何冷静下来处理被动攻击行为]
3。偶尔的论点是正常的
与伴侣战斗时最困难的事情之一，尤其是如果这是您的第一次战斗之一，那是完全正常的争论。虽然目前似乎还没有，但请尝试提醒自己所有夫妻都在战斗。
健康的论点不仅可以导致伴侣之间的更好的沟通，甚至可能表明对您的伴侣做出更强有力的承诺，而不是从来没有争论过的夫妇。
认为想解决冲突并公开谈论重要问题的夫妇。那些从未辩过的人可能不会觉得与伴侣有联系，并且可能不需要仅仅因为承诺就没有承诺而打扰类似问题。[阅读：夫妻随着时间的流逝而分开的真实原因]
4。您的情况更糟
不管当下这个论点看起来有多糟糕，您过去可能会大声，愤怒，更长的战斗。这也将通过！
尝试将您当前的审判视为使您的关系更牢固并增强您的沟通技巧的机会。[阅读：如何处理关系中的论点]
5。服用5可以使所有不同
您是选择无声待遇，大喊大叫还是讽刺的备注方法，认为绝对 。好消息？距离伴侣只有5分钟的路程可以扩散一切。
研究人员发现，从您的论点中休息一会儿，去安静而放松的地方，例如客房或汽车上，可以完全改变您的心情，以及您对争论的意愿。
因此，下次您与情人来回感到沮丧时，请服用5。有时您需要的只是改变风景！[阅读：如何冷静下来 - 15个即时黑客hack s以使疯狂脱颖而出]
dos and nots in the Mantery comgript
并非所有的论点都对关系不利。战斗或争论是您的伴侣希望听到的认罪。因此，如果您发现自己站在房间对面，除了红色以外什么也看不到，请记住您不会面对敌人！
这里有一些恋爱论点的dos和不动物，您下次与情人对抗时需要牢记。
只要您使用这些技巧，即使当时他们对您生气，您的伴侣也会感到被爱和尊重。[读：
1。不要保持沉默
当您的伴侣面对您或要求您找到答案时，不要只是忽略他们或安静地坐着，就像它们不够重要，应该得到回应。当对抗发生时，许多人倾向于这样做，但这并不能以任何方式帮助您的关系。
您可能认为忽略它们可能是与愤怒情人打交道的最佳方法，但实际上，他们会感到更糟。当您保持沉默时，您会自己修建一堵墙，因为您拒绝与他们交谈。[阅读：在关系中使用无声处理的正确方法]
2。不要举手
只有当您没有什么值得说或捍卫自己的情况下，您才会得到身体。您可能知道自己是错的，不能证明自己是合理的，而不是接受失败，而是用手获得均匀并展现自己的力量。永远不要这样做。
另外，这是有毒关系的迹象之一，因此，如果您不希望自己的关系去那里，请不要身体上。您需要意识到可以解决冲突，而无需举手。[读：
3。当它们下降时不要踢它们
不要对您的伴侣说出极为严厉的陈述 *，这些声明甚至与争论无关，只是为了关闭它们。
您是一个令人恶心的失败者，无法继续工作。你没有朋友，没有人喜欢你……你是如此痛苦，你让我恶心……绝对不会被微笑接受！
最重要的是，他们是您的伴侣，所以您不应该说如此苛刻的话！请记住，一旦您说了些什么，就永远无法收回它。 [读： 21情感虐待的迹象，您可能会忽略自己的关系]
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4。不要威胁你的伴侣
不要说您要离开，也不要在争论中间分手。无论您说的只是吓your伴侣还是真正的意思都没关系，但是愤怒的论点不是提出如此微妙的问题的情况。
另外，您真的不应该以任何方式威胁您的伴侣。这不是解决论点的方法。就您所知，这种想法只是由一场战斗触发的，而您从来没有真正的意思。 [读： noopener>正确休息并改善您的关系<跨度样式=字体大小：还原;颜色：初始；字体家庭： - 苹果系统，Blinkmacsystemfont，Segoe UI，Roboto，Oxygen-Sans，Ubuntu，Ubuntu，Cantarell，Helvetica Neue，sans-serif;>]
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5。不要使用亵渎
避免口头虐待您的伴侣或在争论中使用亵渎，只是为了强调您的观点。它会激怒您的伴侣并使他们更具侵略性。
此外，它可能最终会伤害您的伴侣，这将造成进一步的伤害。如果您真的想对自己的论点采取健康的方法，请避免使用亵渎。
6。不要自大
那么您将如何处理？在争论中间，与您的伴侣进行交流从来都不是一种好方法。它只是显示了您的傲慢，而您无视尝试了解您的情人。
您应该做的最后一件事就是不屑一顾他们的感受，因此，如果您真的想以正确的方式解决关系论点，请不要不屑一顾。
另外，不要以被动的攻击方式行事，因为您永远不会以这种态度获得任何地方。[读：
7。不要概括他们的缺陷
避免使用像您这样的单词，当您试图在争论中说些什么时，您总是会因为最终将伴侣置于进攻端。您正在将他们的一个错误变成终生的诅咒。
您总是这样做……或者您永远不会听……除非您试图伤害您的伴侣，否则永远不会在争论中帮助您。颜色：初始；font-family： - apple-system，blinkmacsystemfont，segoe ui，roboto，oxygen-sans，ubuntu，ubuntu，ubuntu，cantarell，helvetica neue，sans-serif;> [读： noopener>您使用的单词的力量以及如何建立或破坏您的关系
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8。不要只承认伤害他们
许多伴侣在争论中承认某事，他们站在胸前站着，只是为了看看伴侣会如何反应。
是的，我花了我的钱而没有告诉你！或者我和你最好的朋友睡觉！不会结束争论，它只会以完全不同的切线进行战斗！
如果您承认要获得争论的优势，那是不值得的。另外，一个论点应该是关于你们俩都试图解决问题，而不是要高于问题。
9。不要否认你很生气
如果您生气，请说出来。愤怒不是一种不良的情绪，它使您成为人类。不要假装，说显然不是。它不会让您感觉好些，也不会帮助您解决问题。
您越早能够面对自己的愤怒，对每个参与的人来说越好。因此，在处理关系论点时，不要否认或关闭您的愤怒。 [读： noopener> 16个迹象，您是在不快乐的关系中定居即使您不想]
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10。不要浏览旧问题
如果您正在失去争论，请不要为了将伴侣置于适当的位置。在手头谈论此事，并避免从现在到过去，除非您希望您的伴侣在情感上阻止自己。
以前发生的事情应该留在过去，因为您无法改变事实。您现在是现在，因此要专注于此。[读：
11。不要比较
比较疼痛，您知道，如果您的伴侣将您与其他人（例如他们的前任）进行了比较，那么在战斗中，它将刺痛。
我们知道，在战斗中被愤怒和所有其他困难情绪所消耗很容易，但不要屈服。
控制自己，不要在战斗中比较前任，因为您之后可能会后悔。另外，他们不应该被比较。[读：
12。不要造成疼痛
不要说可能在情感上伤害您的伴侣，或者使他们感到更脆弱的话。
您可能想在与他们吵架的同时伤害他们，但是说自己是个失败者，或者您是一个让这个人走遍整个过程的傻瓜即使您只是想帮助他们。
即使在关系论点中，您的伴侣仍然是您的伴侣，您永远都不会忘记前进。也不要将它们视为敌人，即使它可能会像这样。 [读： noopener>恋爱仇恨关系的秘密 - 它可以解决？
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13。不要加油
不要燃烧您的伴侣，也不要操纵您的伴侣，并将他们与虚假信息或虚假故事混淆，只是为了欺骗他们接受您所说的话。
他们会在某个时间点意识到这一点，这只会使他们失去对您的信任。即使您确切地知道如何操纵它们，也不要这样做，除非您想让他们感到不满，否则您想完全失去它们。[读：
14。不听和告诉
如果您的家人中的某人指责您的伴侣某物，请不要使用论点来揭示它。
我的妈妈/爸爸对你来说是对的……我真的不知道我在你里面见过的东西！可能会让您感到有证明是几秒钟，但会让您的伴侣感到受伤和生气。他们可能最终会给您无声的待遇。
最重要的是，您最终会为您的伴侣提供后悔。 [读： noopener>您需要提防的关系交易破坏者！
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15。不要消除挫败感
如果您生气了，您的伴侣指责您的某事，请不要在地毯下刷牙。'感到受伤。
你的举止像一个被宠坏的孩子不会让他们感觉更好。如果您有什么可以从管理关系论点中带走的，那就不会消除您的感受或他们的感受。
16。不要涉及第三人称
当您的伴侣不舒服地战斗或在该人面前辩论他们的案子时，请勿将第三人作为仲裁员。
当您和第三人称团伙团结起来时，您的伴侣可能会被背叛
两个人之间的关系与众不同，这也是有争议的。因此，尊重您的关系足以不参与其他任何人。[阅读：第三轮 - 32个津贴，烦恼和生存指南是一个]
17。诚实
争论中的第一步是诚实。您需要清楚自己为什么生气，并且需要与伴侣谈论它。
如果您不知道自己为什么生气，请告诉您的伴侣您不确定自己为什么不高兴，但您只是。有效沟通的关键是诚实。
停止对伴侣隐藏感情，停止否认自己的情绪。告诉他们您的感受，如何使您感到沮丧以及为什么您的感觉。确实并不难交流。[读：
18。尝试交流
真的，你为什么要争论？您正在争取解决混乱，不是吗？那么，真的需要伤害您的伴侣吗？而不是试图用苛刻的话来伤害他们，而是尝试与他们交流，以便他们可以理解您以及您的期望或要求。
如果您从未学会交流，那么您也将永远无法解决您的关系中的任何冲突。所发生的一切就是问题会累积，直到您的关系不再能够接受。 [读： noopener> 25成功的关系，成功的关系规则 - 尺寸：还原;颜色：初始；字体家庭： - 苹果系统，Blinkmacsystemfont，Segoe UI，Roboto，Oxygen-Sans，Ubuntu，Ubuntu，Cantarell，Helvetica Neue，sans-serif;>]
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19。尽量冷静
当您处于争论之中时，很难看到红色。但是，尽管您可能会生气，但您需要了解愤怒永远不会解决这个问题。过去的经验会告诉您同样的事情。
在尝试解决问题之前，请尽力使自己的思想平静下来。否则，您可能会说或做一些您会后悔的事情。
当您感到难以忍受的生气时，请原谅或安静地坐下几分钟，直到您的愤怒消失，并尝试互相交谈而不会发出声音。[读：
20。道歉
如果您认为自己错了，请吞下您的自豪感，并告诉您的伴侣您很抱歉。他们可能会因为它而吃惊，但他们会欣赏您的手势并承认您的诚意。
，即使您是对的，您的伴侣也向您道歉，您也需要告诉您的伴侣您也很抱歉，因为您失去了冷静或误解了他们。
这是避免自我冲突并在彼此之间保持谦虚的最简单方法。您宁愿失去论点还是您的关系？选择是您的。 [读： noopener> noopener> 80-20人际关系和您的爱情生活规则和您的爱情生活
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21。打架后总是弥补
尽您可能会感到生气，或者像您一样痛苦，总是在战斗后弥补。走向您的伴侣，紧紧拥抱他们一两分钟。对他们深情，向他们展示您很抱歉。
您不需要说一句话，只是拥抱他们，试图记住您有多爱他们，以及它们对您的意义。战斗结束后，还可以帮助你们俩都记得自己的爱比任何论点都要大。[阅读：简单的步骤即可立即在您的恋爱关系中真正快乐]
22。做验证感受
关系论点已经足够挑战，但是如果没有验证伴侣的感受或自己的感觉，就无法打架。如果他们说您的行为伤害了他们，请不要试图说服他们。
他们正在向您开放他们的困难感，这需要很多胆量和勇气。因此，镇定论点的关键确实是在验证感觉。
23。多听，少说话
即使在争论中，我们也倾向于一直这样做。为什么我们说的胜于听？或者，为什么我们会听我们的回应？
您需要听取伴侣在讲话之前试图告诉您的内容。否则，它似乎很容易像单方面的对话，并且问题将无法解决。即使它像聆听一样简单，它也可以为您的论点创造奇迹。[阅读：如何成为关系中更好的听众的方式]
24。练习同理心
如果您不明白为什么您的伴侣感到沮丧和沮丧，请尝试穿上自己的鞋子。如果情况扭转了，您会感觉如何？另外，您的行为使它看起来很自私或令人失望？
尝试改变您的观点并保持开放的想法。通过练习同理心，您可以了解伴侣的来源并从那里改变行为。[读：
25。改变您的行为
道歉不应该以这些话结束，对不起。相反，论点应该使您意识到自己和自己的关系中必须改变什么。
现在应该很明显，但是说抱歉并没有解决问题或改变情况。因此，改变行为并为了您的关系而变得更好。[读：
26。一定要专注于冲突
当您在恋爱关系中战斗时，很容易摆脱真正的冲突，尤其是在失败的一面。
您可能会开始争论您的伴侣如何让您独自参加聚会，并将战斗一直拖到您的伴侣无济于事的方式上。但是，这真的有助于您在这里提出观点，还是只是导致您的伴侣沮丧地关闭？
始终坚持让您不高兴或激怒您。很容易专注于一个方面并解决问题而不是整个地方。
27。不要讽刺
讽刺会受到很多伤害。当您在恋人的tiff中使用它时，它可能会伤害更多。而且它也可能会惹恼您的伴侣，并迫使他们开始低估您或提出过去的问题只是为了获得均匀。
最初是一种误解的方法可能会导致一场全面的战争，并没有解决方案。[阅读：幽默的类型及其如何影响关系]
28。互相听
与大多数人的想法相反，一个论点将始终有助于关系变得更好，并帮助你们俩彼此了解。但这只是你们俩都尊重彼此的意见，并且愿意互相倾听而不削减。
您可能会因指控而感到委屈，或者可能有一个非常有效的报复点。但是，请尽力避免削减伴侣，并聆听他们所说的话。在大多数情况下，沮丧的表现更多是希望听到的辩护。
29。不要提高您的声音
提出的声音可能在罗马参议院起作用，但这永远不会在恋爱关系中提供帮助。当一个伴侣发表声音时，它会激怒另一个可能也开始大喊大叫的伴侣，甚至可能会沮丧地扔一些事情。
永远不要用摩尔希尔（Molehill）造山，除非您别无选择，否则不要提高声音。当您尽力保持控制并以平静的声音交谈时，它还可以帮助您的伴侣冷静下来，并帮助你们俩进行讨论而不是战斗。[阅读：如何在关系中交流]
30。不要在赢得胜利
当您想在恋爱关系中与公平战斗时，您应该学会道歉。
通过以专横的方式行事或对您的伴侣向您道歉的事实，您只会迫使您的伴侣成为一个从不道歉的人，因为您赢得了战斗后的行为。
学习道歉并接受谦卑是幸福关系的一部分。只要你们中的任何一个都不会失去对方的尊重或在自己周围创造利己主义的墙，它就会使你们俩更加接近。[阅读：如何在恋爱关系中快乐]
31。不要将失败归咎于您的伴侣
您是否因为伴侣没有按时唤醒您而上班迟到？这确实是你自己的错。如果您想早点醒来，请自己努力。
您是因为您是全职妈妈或爸爸而不是餐馆老板而感到沮丧的？对此做些事情或充分利用您的情况。
不要责怪别人的不幸或您的缺点。如果您对某件事有强烈的感觉，请在不会失去凉爽的情况下谈论它。它可能是您的任何一个错误。有时，这可能只是一个很大的误解。[阅读：人生目标的需求 - 它可以为您做的事情]
32。记住为什么你在战斗
大多数夫妻都忘记了冲突的真正原因。永远记住，你们俩都在战斗，而不是为了得分或证明统治地位，而是因为你们中的一个受伤并想被听到。永远不要忘记。
你们俩都发现自己为琐碎的事情而战，请记住，通过解决它，它将帮助您建立更好的关系。
，不要在争论结束时尽力结束并理解彼此的观点，而不是等待与您的伴侣一起扑向您的伴侣。[阅读：如何永远恋爱]
33。吻并化妆
您的关系中可能有很多差异或争论，但是每个人实际上都可以使你们俩更加接近，并帮助你们彼此了解。
像你们两个一样生气，即使您无法得出结论，也总是拥抱，亲吻和化妆。不要将自己锁在房间或暴风雨中。这对你们俩来说都会变得更糟，而且您只延长可能会在几分钟内结束的东西。
崭新的战斗后可能需要大量努力才能将您的手臂围绕着爱人，但是如果您想知道如何与公平的恋爱战斗，您还需要知道如何在良好的关系中很好地结束它。
弥补一场战斗后，你们俩互相尊重，彼此相爱，让一些小小的误解妨碍你们俩分享的快乐浪漫。[阅读：化妆性 - 如何感觉更顽强，顽皮＆amp;恋爱之后更加接近]
您如何处理关系参数？
管理论点通常需要双方有效的沟通，诚实和开放性。如果你们中的一个人不屑一顾，被动攻击或气质，那将是关系中的一个问题。
一天结束时，在恋爱关系中不可避免地战斗是不可避免的。但是，这并不意味着你们应该忘记你们俩彼此相爱。
[读：良好关系的真实迹象]
关系论点将以一种或另一种方式发生，但是与他们打交道的方式使您俩都变得更加强大。下次您对伴侣生气时，请记住这些dos和nots，这将使你们俩受益。
